Tratamiento para la adicción al sexo en Valencia
Cuando el sexo empieza a controlar tu vida y no sabes cómo parar
Atención 24h – 622 25 86 15
¿Por qué superar la adicción al sexo es más fácil con apoyo psicológico especializado?
El sexo no es el problema. El problema aparece cuando el deseo se vuelve compulsivo, difícil de controlar, y empieza a generar culpa, ansiedad o consecuencias que duelen. Muchas personas viven la adicción al sexo en silencio, con vergüenza y miedo a ser juzgadas.
En Síndrome Valencia acompañamos a personas que quieren dejar atrás este patrón desde un enfoque psicológico, respetuoso y confidencial. No se trata de reprimir el deseo, sino de entender qué hay detrás y aprender a relacionarte con tu sexualidad de una forma más sana, libre y consciente.
Superar la adicción al sexo: fases reales del proceso terapéutico
La adicción al sexo es una adicción comportamental. No hay una sustancia, pero sí una dependencia intensa ligada a la gestión emocional, la impulsividad y la búsqueda de alivio frente al malestar.
Intentar controlarla en soledad suele ser muy difícil. El tratamiento psicológico permite comprender el origen del comportamiento, reducir la compulsión y recuperar una relación más equilibrada contigo mismo y con los demás.
Interrupción de la conducta sexual compulsiva
El primer paso es reducir las conductas sexuales compulsivas y contener el impulso, especialmente cuando está generando malestar, riesgo o pérdida de control.
En esta fase pueden aparecer ansiedad, inquietud o sensación de vacío. Acompañamos este momento para que no tengas que enfrentarte solo a ese malestar.
Deshabituación del patrón sexual adictivo
El comportamiento sexual compulsivo suele estar ligado a emociones concretas: soledad, estrés, inseguridad, vacío o dificultad para regular emociones.
En esta etapa se identifican esos detonantes y se trabajan nuevas formas de afrontarlos, aprendiendo a relacionarte con el deseo, el cuerpo y la sexualidad desde un lugar más consciente y saludable.
Rehabilitación emocional tras la adicción al sexo
Cuando la compulsión pierde fuerza, aparece espacio para trabajar aspectos más profundos: autoestima, límites, gestión emocional, intimidad y vínculos afectivos.
A través de terapia individual y grupal, se desarrollan herramientas para sostener el cambio y construir relaciones más equilibradas, tanto con uno mismo como con los demás.
Reinserción y seguimiento para vivir sin adicción al sexo
Integrar los cambios en la vida diaria requiere acompañamiento. En esta fase se refuerzan las estrategias aprendidas y se trabaja la prevención de recaídas, especialmente ante situaciones de estrés o vulnerabilidad emocional.
El seguimiento terapéutico ayuda a consolidar una relación más sana con la sexualidad y para que los cambios no dependan solo del momento, sino que se mantengan en el tiempo.
Pedir ayuda para dejar las drogas lleva su tiempo
Cuando lo sientas, estamos aquí para escucharte y orientarte sin compromiso.
Un enfoque terapéutico centrado en ti
Cada persona vive su proceso de forma única. Por eso, te escuchamos, entendemos tu historia y adaptamos el tratamiento a tus necesidades, respetando tu ritmo y acompañándote en cada paso hacia tu recuperación.
Terapia individual
Un espacio solo para ti, donde hablar con libertad y empezar a entender qué te está pasando de manera totalmente segura.
Terapia grupal
Compartir tu proceso con otras personas que están pasando por lo mismo, sin juicios y con apoyo profesional.
Terapia familiar
Ayudamos a sanar vínculos, mejorar la comunicación y reconstruir el apoyo dentro de la familia durante el proceso de recuperación.
Terapia Cognitivo-Conductual
Aprendemos a cambiar pensamientos y hábitos que hoy te hacen daño, por otros que te ayuden a avanzar.
Mindfulness y meditación
Prácticas sencillas para reducir el estrés, calmar la mente y conectar con el momento presente y contigo día a día
Tratamiento farmacológico
Cuando hace falta, el apoyo médico ayuda a estabilizar los síntomas y a transitar el proceso terapéutico con mayor seguridad.
Terapia ocupacional
Recuperar rutinas, confianza y autonomía a través de actividades que devuelven sentido al día a día.
Prevención de recaídas
Te damos herramientas para afrontar los momentos difíciles y mantener lo que has conseguido.
Una experiencia real contada en primera persona
En Síndrome Valencia no solo trabajamos desde la teoría. Parte del equipo ha pasado por sus propios procesos de recuperación y crecimiento personal. Una de nuestras profesionales cuenta cómo fue ese camino, qué le ayudó a salir de una etapa complicada y cómo esa experiencia influye hoy en su manera de acompañar a otras personas.
Su historia muestra que el cambio no suele ser rápido ni perfecto, aunque sí posible.
El espacio seguro para iniciar tu recuperación
Dar el primer paso puede cambiarlo todo
Pedir ayuda no es rendirse, es empezar a cuidarte. Estamos aquí para escucharte y acompañarte desde el primer momento.
Preguntas frecuentes sobre la adicción al sexo
¿Cómo sé si tengo un problema con el sexo o el comportamiento sexual compulsivo?
No se trata de la cantidad de sexo ni del tipo de prácticas, sino de la pérdida de control y del malestar que genera. Muchas personas empiezan a sospechar que algo no va bien cuando el sexo ocupa demasiado espacio en su mente, se utiliza para aliviar ansiedad, vacío o estrés, y aun así deja una sensación de culpa o insatisfacción.
Si el comportamiento sexual compulsivo empieza a afectar a tus relaciones, a tu trabajo o a tu bienestar emocional, es una señal clara de que merece la pena pedir ayuda profesional.
¿La adicción al sexo es una adicción real aunque no haya consumo de sustancias?
Sí. La adicción al sexo está reconocida como una adicción comportamental, al igual que la ludopatía. Aunque no exista una sustancia, el comportamiento activa los mismos circuitos de recompensa del cerebro que otras adicciones, generando dependencia, impulsividad y dificultad para parar.
Por eso, la adicción al sexo y el sexo compulsivo necesitan un tratamiento psicológico especializado, centrado en la regulación emocional y el control de impulsos.
¿El objetivo del tratamiento es dejar de tener relaciones sexuales?
No. El objetivo del tratamiento de la adicción al sexo no es eliminar la sexualidad, sino recuperar una relación sana, consciente y libre de compulsión. Se trabaja para que el sexo deje de ser una vía de escape o una fuente de sufrimiento y vuelva a ocupar un lugar equilibrado en la vida de la persona.
El proceso ayuda a diferenciar deseo, necesidad y compulsión, y a construir una sexualidad más cuidada y satisfactoria.
¿El tratamiento de la adicción al sexo en Síndrome Valencia es confidencial?
Sí, completamente. Todo el tratamiento psicológico se realiza con máxima confidencialidad y respeto. Sabemos que este tipo de adicción suele vivirse con vergüenza, culpa o miedo al juicio, y por eso cuidamos especialmente este aspecto desde el primer contacto.
Puedes hablar con libertad, sabiendo que tu privacidad está protegida en todo momento.
¿Tiene sentido pedir ayuda si no estoy seguro de querer cambiar o dejar este comportamiento?
Sí. No es necesario tenerlo todo claro para pedir ayuda. Muchas personas llegan con dudas o miedo a perder algo si cambian, y eso también forma parte del proceso terapéutico.
Hablar con un profesional especializado en adicción al sexo puede ayudarte a entender qué te está pasando, aclarar tus sentimientos y decidir, con calma y acompañamiento, cuál es el siguiente paso para ti.
Tratamientos de adicciones en Síndrome Valencia
Cada adicción tiene su propia historia, su contexto y su forma de expresarse. En Síndrome Valencia ofrecemos tratamientos específicos para diferentes tipos de adicción, con un enfoque clínico y personalizado.
Opiniones de pacientes que han pasado por Síndrome Valencia
Cada historia es distinta. Estas palabras son de personas que, en algún momento, también dudaron si pedir ayuda. Ver más en Google Maps ↗
Estamos aquí, en Valencia, para ayudarte
Transporte Público
Bus: Líneas 30, 71, 81
Metro: Líneas 5 y 7
Tranvía: Línea 6
Estacionamiento
Zona de aparcamiento regulado (ORA)
Parking público cercano
¿No estás en Valencia?
Sabemos que dar el paso no siempre es fácil, y hacerlo cerca de casa puede marcar la diferencia. Por eso, además de nuestro centro en Valencia, contamos con clínicas de tratamiento de adicciones o salud mental en distintos puntos de España.
Consulta el mapa y encuentra el centro más cercano a ti. Estés donde estés, hay un equipo profesional dispuesto a acompañarte.
Hay decisiones que cambian
caminos. Empezar tu recuperación
con Síndrome es una de ellas.
