Tratamiento para la adicción al cannabis en Valencia
Cuando fumar ya no es algo puntual y sientes que el consumo se te ha ido de las manos
Atención 24h – 622 25 86 15
Ayuda para dejar la marihuana ¿Cómo influyen los profesionales en el proceso de recuperación?
Puede que empezaras a fumar marihuana o hachís para relajarte, dormir mejor o quitarte un poco el peso del día a día. Al principio parecía algo controlado, casi inofensivo. Con el tiempo quizá has notado que está más presente de lo que te gustaría y que empieza a afectar a tu ánimo, tu energía o tus relaciones.
Con ayuda profesional, el camino para dejar los porros se hace más claro y llevadero. En Síndrome Valencia no te juzgamos, te escuchamos y te ayudamos a entender qué te está pasando, a manejar el malestar sin fumar y a recuperar poco a poco tu claridad mental, tus ganas y la confianza en ti.
Fases clave en la recuperación de la adicción a la marihuana
Cuando el consumo de cannabis se mantiene durante mucho tiempo, dejarlo casi nunca es “parar y ya”. Es un proceso que necesita orden, apoyo y un rumbo claro. Por eso trabajamos por fases, ajustando cada paso a tu momento personal y a lo que tú necesitas.
La meta no se limita a dejar de fumar. Buscamos que aprendas a sentirte bien, a descansar y a gestionar lo que te pasa sin depender del cannabis.
Desintoxicación del cannabis
Cuando el consumo de cannabis se mantiene en el tiempo, el cuerpo y la mente se acostumbran a su presencia. Al reducir o dejar de consumir pueden aparecer cambios en el sueño, irritabilidad, nerviosismo o inquietud emocional.
En esta fase acompañamos el inicio del proceso para que sea seguro y sostenido, ayudando a atravesar este momento con apoyo profesional y sin hacerlo solo.
Deshabituación del consumo de marihuana
El consumo de cannabis suele integrarse en rutinas, horarios y formas de gestionar el día a día. Dejarlo implica aprender a relacionarse de otra manera con el tiempo libre, el estrés y determinadas emociones.
En esta etapa se trabajan nuevas estrategias para afrontar las situaciones cotidianas sin recurrir a la marihuana, fortaleciendo la autonomía personal y la capacidad de elección.
Rehabilitación tras la adicción a los porros
Una vez que la dependencia y el consumo a la marihuana deja de ocupar el centro, se abre espacio para trabajar aspectos más profundos. Aquí se abordan la falta de motivación, la autoestima, la gestión emocional y las habilidades personales y sociales.
A través del acompañamiento terapéutico, la persona va recuperando claridad, energía y una forma de vivir más activa y conectada consigo misma.
Reinserción y seguimiento tras dejar el cannabis
Integrar el cambio en la vida personal, social y laboral es un paso clave. Volver a la rutina sin cannabis puede generar dudas o momentos de inseguridad, especialmente ante situaciones nuevas o exigentes.
El seguimiento permite sostener los cambios, prevenir recaídas y acompañar esta etapa con apoyo, para que la recuperación se consolide en el tiempo con mayor estabilidad y confianza.
Pedir ayuda para dejar las drogas lleva su tiempo
Cuando lo sientas, estamos aquí para escucharte y orientarte sin compromiso.
Un enfoque terapéutico centrado en ti
Cada persona vive su proceso de forma única. Por eso, te escuchamos, entendemos tu historia y adaptamos el tratamiento a tus necesidades, respetando tu ritmo y acompañándote en cada paso hacia tu recuperación.
Terapia individual
Un espacio solo para ti, donde hablar con libertad y empezar a entender qué te está pasando de manera totalmente segura.
Terapia grupal
Compartir tu proceso con otras personas que están pasando por lo mismo, sin juicios y con apoyo profesional.
Terapia familiar
Ayudamos a sanar vínculos, mejorar la comunicación y reconstruir el apoyo dentro de la familia durante el proceso de recuperación.
Terapia Cognitivo-Conductual
Aprendemos a cambiar pensamientos y hábitos que hoy te hacen daño, por otros que te ayuden a avanzar.
Mindfulness y meditación
Prácticas sencillas para reducir el estrés, calmar la mente y conectar con el momento presente y contigo día a día
Tratamiento farmacológico
Cuando hace falta, el apoyo médico ayuda a estabilizar los síntomas y a transitar el proceso terapéutico con mayor seguridad.
Terapia ocupacional
Recuperar rutinas, confianza y autonomía a través de actividades que devuelven sentido al día a día.
Prevención de recaídas
Te damos herramientas para afrontar los momentos difíciles y mantener lo que has conseguido.
Una experiencia real contada en primera persona
En Síndrome Valencia no solo trabajamos desde la teoría. Parte del equipo ha pasado por sus propios procesos de recuperación y crecimiento personal. Una de nuestras profesionales cuenta cómo fue ese camino, qué le ayudó a salir de una etapa complicada y cómo esa experiencia influye hoy en su manera de acompañar a otras personas.
Su historia muestra que el cambio no suele ser rápido ni perfecto, aunque sí posible.
El espacio seguro para iniciar tu recuperación
Dar el primer paso puede cambiarlo todo
Pedir ayuda no es rendirse, es empezar a cuidarte. Estamos aquí para escucharte y acompañarte desde el primer momento.
Preguntas frecuentes sobre la adicción al cannabis
¿Cómo sé si mi consumo de marihuana se ha convertido en un problema?
No siempre tiene que ver con la cantidad que consumes, sino con el lugar que ocupa en tu vida. Cuando fumar se vuelve una forma habitual de relajarte, dormir, evitar emociones o afrontar el día a día, y notas que sin ello te cuesta estar bien, es una señal de alerta.
Si el cannabis te resta más de lo que te aporta —motivación, claridad, energía o tranquilidad— merece la pena pararse a mirarlo y pedir ayuda.
¿Es normal sentir malestar al dejar de consumir marihuana?
Sí. Aunque muchas personas piensan que la marihuana no genera dependencia al considerarse «natural», cuando el consumo es continuado pueden aparecer síntomas como irritabilidad, inquietud, dificultad para dormir o cambios en el estado de ánimo.
Estos síntomas suelen ser temporales y forman parte del proceso de adaptación. Aprender a gestionarlos con apoyo profesional facilita mucho el camino.
¿Por qué me cuesta tanto dejar la marihuana si nadie la considera “una droga dura”?
Porque, como ocurre con cualquier otra droga, el consumo de marihuana puede generar dependencia cuando se mantiene en el tiempo. No importa tanto cómo se perciba socialmente, sino el efecto que tiene en la persona y el papel que acaba ocupando en su vida.
El consumo de cannabis suele estar muy ligado a lo emocional y a los hábitos diarios. No solo se deja una sustancia, también una forma de calmarse, de desconectar o de pasar el tiempo.
Por eso, más que “fuerza de voluntad”, lo que suele necesitarse es entender qué función cumple el consumo y aprender alternativas para cubrir esas mismas necesidades.
¿Qué cambios puedo notar al dejar el cannabis con ayuda profesional?
Con el tiempo, muchas personas notan mayor claridad mental, más energía, mejor concentración y una sensación de estar más presentes en su vida. También pueden mejorar el estado de ánimo y las relaciones personales.
El cambio no suele ser inmediato, pero cuando se sostiene, el bienestar se va construyendo poco a poco.
¿Tiene sentido pedir ayuda si sigo fumando porros o no tengo claro que lo quiera dejar?
Sí. No es necesario haber dejado de consumir ni tenerlo todo decidido. Muchas personas empiezan el proceso con dudas, ambivalencia o miedo al cambio.
Hablar con un profesional puede ayudarte a aclarar lo que te está pasando y decidir, con calma y sin presión, cuál es el siguiente paso para ti.
Tratamientos de adicciones en Síndrome Valencia
Cada adicción tiene su propia historia, su contexto y su forma de expresarse. En Síndrome Valencia ofrecemos tratamientos específicos para diferentes tipos de adicción, con un enfoque clínico y personalizado.
Opiniones de pacientes que han pasado por Síndrome Valencia
Cada historia es distinta. Estas palabras son de personas que, en algún momento, también dudaron si pedir ayuda. Ver más en Google Maps ↗
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Hay decisiones que cambian
caminos. Empezar tu recuperación
con Síndrome es una de ellas.
